לנשום לרווחה - סדנה קבוצתית, מפגש אינטראקטיבי חווייתי להיכרות עם עולם נשימה

מפגש קבוצתי ייחודי בו תכירו את עולם הנשימה בשילוב התנסוייות חוויתיות. יכול להתאים במסגרת גיבוש, יום כיף, העשרה.
משך המפגש כ-100 דקות. גמיש בהתאם לצרכי הלקוח.
הסדנה מלווה במצגת עשירה, חלק מתרגילי נשימה מבוצעים לצלילי מוזיקה. 
 
מחיר בסיס הניתן לשינוי בהתאם למועד, מרחק, תנאי המקום ודרישות הלקוח.
 
סדנה "לנשום לרווחה" - כיצד להיות חסין לסטרס ולהוריד את הלחץ היומיומי באופן טבעי ותוך מספר דקות.
סדנה חווייתית אינטראקטיבית להיכרות עם עולם הנשימה. 
מפגש בו "ייפלו המון אסימונים" ותקבלו מגוון כלים פרקטיים מעולם הנשימה, בהם המשתתפים יוכלו להשתמש בהמשך ואף ללמד את המשפחה וחברים.
 
ארגון שמעביר סדנה "לנשום לרווחה" ו\או תהליך ליווי קבוצתי, 
גורם לעבודים שלו תועלות רבות, להלן רק חלק מהן:
🔘 עובדים עם הרבה אנרגיה
🔘 שיפור ביעילות גם תחת לחץ
🔘 עליה בפריון
🔘 עליה במוטיבציה
🔘 גדילה ביצירתיות
🔘 אקלים חברתי משודרג
מה תקבלו ותדעו אחרי סדנה:
🔘 מהי נשימה תקינה, מהי נשימת יתר
🔘 כיצד להוריד סטרס בעזרת תרגילי נשימה
🔘 תרגיל לאיזון המצב הרגשי
🔘 תרגילי לריכוז המחשבה
🔘 כלים פרקטיים מעולם הנשימה
 
קטע מתוך הסדנה לצוות הרפואי של בית חולים וולפסון
https://youtu.be/WUZ8uywr-pc?si=lND-cF0oJBQwSwH1
 
טיזר קצר סדנת "לנשום לרווחה"
https://youtu.be/e75JoxUEyCU?si=-hEpTCPVmK9AF5_w
 
אני זמין לכל שאלה 054-6121273