top of page
לנשום לרווחה עם בן ברוך פרדמן. סדנאות נשימה מתקדמות. נשימה מעצימה ועוד תרגילי נשימהה
לנשום לרווחה עם בן ברוך פרדמן. נשימה מעצימה ועוד תרגילי נשימה

אין לי ספק שהמידע אותו תקבלו יחד עם התרגול אותו תעשו בסדנה, ישמש אתכם שנים קדימה.

סדנאות לארגונים

סדנאות קבוצתיות - עולם הנשימה, אמבטיות קרח ועוד.
בשילובים שונים בהתאם לצרכי הלקוח.

ארגון שמעביר סדנת נשימה ו\או תהליך ליווי קבוצתי, 

גורם לעבודים שלו תועלות רבות, להלן רק חלק מהן:
🔘 עובדים עם הרבה אנרגיה
🔘 שיפור ביעילות גם תחת לחץ
🔘 עליה בפריון
🔘 עליה במוטיבציה
🔘 גדילה ביצירתיות
🔘 אקלים חברתי משודרג

 

מה תקבלו ותדעו אחרי סדנאות:
🔘 מהי נשימה תקינה, מהי נשימת יתר
🔘 כיצד להוריד סטרס בעזרת תרגילי נשימה
🔘 כלים פרקטיים מעולם הנשימה לשיפור הביצועים

הסדנאות כוללות התנסות בתרגילי נשימה,
תרגילים שתוכלו להשתמש בהם בהמשך, ללמד את המשפחה וחברים.
אמבטיות קרח בשטח
20250610_133751.jpg

סדנת נשימה ואמבטיות קרח "לנשום לרווחה" אצלנו
או אצלכם בחברה או בשטח  

סדנת נשימה מלווה במצגת עשירה

וטבילה באמבטיות קרח

בהתאם לצרכי הלקוח

  • ארגונים ציבוריים וחברות פרטיות, בתי-ספר, כוחות הביטחון

  • מתאים לימי גיבוש וימי כיף

  • חוויה מעצימה בה נרכוש גם כלים פרקטיים מעולם הנשימה

"לנשום לרווחה" - סדנה חווייתית אינטראקטיבית להיכרות עם עולם הנשימה

מפגש קבוצתי בו תכירו את עולם הנשימה בשילוב התנסויות חווייתיות

מפגש אינטראקטיבי בו נסקור ונחווה את עולם הנשימה תוך כדי התנסות אישית בתרגילי נשימה משיטות השונות בעולם הנשימה. 

נבין ונרגיש עד כמה הנשימה משפיעה עלינו. נכיר מה זה נשימה תקינה, מה זה נשימת יתר. נחווה מה לעשות עם תרגילי נשימה בעבודה עם הגוף, הנפש, המוח והתת-מודע.

  • מפגש חד פעמי בו יפלו המון אסימונים, עליו ידברו עוד הרבה זמן

  • תקבלו כלים פרקטיים וטיפים מעולם הנשימה

  • פרונטלי או מקוון לפי הדרישה

  • משך המפגש כ-100 דקות, גמיש בתאם לצרכי הלקוח

  • מתאים לחוגי בית, ימי כיף, גיבוש צוות עובדים, הרצאת העשרה

מחיר בסיס לסדנה פרונטלית 1,200₪

מחיר בסיס לסדנה מקוונת 850₪​

מיני ריטריט - לנשום לרווחה

מיני ריטריט "לנשום לרווחה" 

מתחם "לנשום לרווחה" ברחובות, נעים ומזמין

עם מגוון פעילויות, ארוחה ועוד תוספות.

מתאים לקבוצות במסגרת ימי גיבוש, ימי כיף, ימי הולדת.

  • לחברות וארגונים, למעוניינים בחוויה מעצימה מעבר לרגיל שידברו עליה עוד הרבה זמן.

  • עד 10 משתתפים

  • אפשרות למגוון פעילות: אמבטיות קרח, סאונה, סדנאות נשימה, לוחות מסמרים, עיסוי, משחקים עסקיים לגיבוש הצוות ועוד.

מחיר למשתתף החל מ: 230

מתוך סדנא שהעברתי לאחרונה לצוות הרפואי המדהים של בי"ח וולפסון

"היי בן,

אני רוצה להודות לך על ההרצאה שהעברת אצלנו היום.

המפגש היה מוצלח בטירוף!

והחבר'ה אמרו שההדרכה תרמה להם רבות".

סדנאות נשימה מתקדמות עם בהדרכת בן ברוך פרדמן
סדנאות נשימה מתקדמות עם בהדרכת בן ברוך פרדמן
סדנאות נשימה מתקדמות עם בהדרכת בן ברוך פרדמן
סדנאות נשימה מתקדמות עם בהדרכת בן ברוך פרדמן
סדנאות נשימה מתקדמות עם בהדרכת בן ברוך פרדמן
סדנאות נשימה מתקדמות עם בהדרכת בן ברוך פרדמן
עיריית_קרית_אונו-removebg-preview.png
מכללת_יוזמות-removebg-preview.png
עיריית_רמת_גן-removebg-preview.png
וולפסון-.png
partisan_logo-removebg-preview.png
HRus-logo1-removebg-preview.png
מועדון_השחר-removebg-preview.png
ORT-removebg-preview.png
קרית_החינוך_פארק_המדע_נס_ציונה-removebg-preview.png
איגוד_גמלאי_משטרה_ושבס-removebg-preview.png
זכרון_מנחם-removebg-preview.png
בית ספר עודד.png
logo_idfwo_he.png
RAD_מחשבים-removebg-preview.png
WizoLogo.png
משרד הביטחון.png
intel-logo-200-removebg-preview.png
Herbalife New 2023.png
מרכז_שמרת-removebg-preview.png
PrimeMinisterOfficeEmblem.png

אתם יכולים לשלוח הודעה, או פשוט להתקשר

צרו קשר

תודה! מבטיח לענות בהקדם

אני מעלה בתדירות נעימה תוכן איכותי במגוון נושאים מעולם הנשימה לשיפור איכות החיים והביצועים בכל הרבדים של הגוף, הנפש, המוח ותת-המודע.

אתם מוזמנים לבחור לכם את הערוץ המועדף עליכם

השפעה של מאזן הגזים חמצן ופחמן דו-חמצני על גוף נפש מוח ותת-מודע של האדם. מערכת הורמונאלית, מערכת חיסונית, לימפה, סרטונין, קורטיזול, דופמין

© "לנשום לרווחה" סדנאות נשימה מתקדמות  .  כתובת: יגאל ידין 5 רחובות, ישראל  .  טלפון: 054-6121273  info@neshimah.co.il

תנאי שימוש ותקנון מדיניות פרטיות ועוגיות

עיצוב אתר Elisheva Wolt

bottom of page